虎撲12月25日訊 拜仁慕尼黑后衛(wèi)約納坦-塔接受《慕尼黑晚報》獨家圣誕專訪，第二部分談到了球員心理健康問題，過足種族主義等話題。球定球
塔：圣誕節(jié)只屬于家庭；比賽前會祈禱和聽法國說唱
您也非常關注心理健康問題，義自有天正在與一名心理學家和一名表現(xiàn)教練合作。己因您多久會向他們尋求支持？
我和心理學家以及表現(xiàn)教練保持著非常規(guī)律的為總交流，核心在于生活中的板塔并平衡。對我來說，只通再踢始終重要的過足是明白：我不只是一個足球運動員。我現(xiàn)在也是球定球一名丈夫，是義自有天兒子，有朋友，己因還有其他角色。為總我并不只通過足球來定義自己，板塔并因為總有一天我會不再踢球。
與幾年前不同，如今在頂級足球中引入心理教練和心理學家已很常見。您如何看待這種變化？
這本該是理所當然的。這不僅在足球中，在整個社會層面都發(fā)生了變化。但我認為，尤其是在足球領域，還可以做得更多。我經(jīng)常舉這樣一個例子：如果你的大腿后側(cè)力量不夠，可能因為受過傷，那你就會針對性訓練。同樣地，你也可以訓練你的大腦，改善心理健康。有時候，童年經(jīng)歷會在后來追上你、給你造成負擔。我認識一些球員，他們很容易融入新球隊、適應新的社交環(huán)境；也有一些人非常困難，可能因為在學校被霸凌或經(jīng)歷過其他不好的事情。去面對這些問題、去梳理它們，會對你有巨大的幫助。這不是軟弱的表現(xiàn)，而是力量的體現(xiàn)。
您也積極參與社會事務，例如支持埃吉迪烏斯-布勞恩基金會，該基金會關注包括癌癥患兒在內(nèi)的群體。您的動力是什么？
這對我來說意義非凡。但這并不是關于我自己。我能向孩子們傳達一個信息：你們被看見了。而通過我作為國家隊球員的身份，或許也能讓其他人關注并參與進來——也包括足球行業(yè)。我相信，如果我們每個人心中都有這樣一點意識，每個人都貢獻出百分之一，我們就能產(chǎn)生很大的改變，讓世界變得更美好。
本賽季球場內(nèi)仍發(fā)生過種族歧視事件，社會層面也出現(xiàn)了一些令人擔憂的發(fā)展。您在漢堡青年隊時期也曾遭遇種族歧視。足球界是否仍然——或再次——存在種族主義問題？
我不太喜歡總是用“種族主義問題”這個說法。但確實有太多情境中，人們在遭遇種族歧視時會產(chǎn)生一種感覺：我們這個社會本應走得更遠了。另一方面，也有很多積極的例子，讓我覺得：很好，這在過去是不可想象的。
您具體指什么？
比如我在對陣盧森堡的國家隊比賽中，作為德國國家隊隊長出場。我不知道在30年前或40年前，一個有著我這樣膚色的德國球員是否有這樣的可能，這是否會被視為理所當然，人們是否會向我祝賀。我覺得很難。
在足球和社會層面，我們能做些什么來對抗種族歧視？
重要的是去談論它，保持交流。只有這樣，人們才能理解：為什么這會傷害到別人，為什么這是種族歧視。但有時我感覺，人們并不太敢去提問。在這方面，我們還有提升空間，可以做得更多、更好。
來源：慕尼黑晚報
虎撲12月25日訊 拜仁慕尼黑后衛(wèi)約納坦-塔接受《慕尼黑晚報》獨家圣誕專訪，第二部分談到了球員心理健康問題，種族主義等話題。
塔：圣誕節(jié)只屬于家庭；比賽前會祈禱和聽法國說唱
您也非常關注心理健康問題，正在與一名心理學家和一名表現(xiàn)教練合作。您多久會向他們尋求支持？
我和心理學家以及表現(xiàn)教練保持著非常規(guī)律的交流，核心在于生活中的平衡。對我來說，始終重要的是明白：我不只是一個足球運動員。我現(xiàn)在也是一名丈夫，是兒子，有朋友，還有其他角色。我并不只通過足球來定義自己，因為總有一天我會不再踢球。
與幾年前不同，如今在頂級足球中引入心理教練和心理學家已很常見。您如何看待這種變化？
這本該是理所當然的。這不僅在足球中，在整個社會層面都發(fā)生了變化。但我認為，尤其是在足球領域，還可以做得更多。我經(jīng)常舉這樣一個例子：如果你的大腿后側(cè)力量不夠，可能因為受過傷，那你就會針對性訓練。同樣地，你也可以訓練你的大腦，改善心理健康。有時候，童年經(jīng)歷會在后來追上你、給你造成負擔。我認識一些球員，他們很容易融入新球隊、適應新的社交環(huán)境；也有一些人非常困難，可能因為在學校被霸凌或經(jīng)歷過其他不好的事情。去面對這些問題、去梳理它們，會對你有巨大的幫助。這不是軟弱的表現(xiàn)，而是力量的體現(xiàn)。
您也積極參與社會事務，例如支持埃吉迪烏斯-布勞恩基金會，該基金會關注包括癌癥患兒在內(nèi)的群體。您的動力是什么？
這對我來說意義非凡。但這并不是關于我自己。我能向孩子們傳達一個信息：你們被看見了。而通過我作為國家隊球員的身份，或許也能讓其他人關注并參與進來——也包括足球行業(yè)。我相信，如果我們每個人心中都有這樣一點意識，每個人都貢獻出百分之一，我們就能產(chǎn)生很大的改變，讓世界變得更美好。
本賽季球場內(nèi)仍發(fā)生過種族歧視事件，社會層面也出現(xiàn)了一些令人擔憂的發(fā)展。您在漢堡青年隊時期也曾遭遇種族歧視。足球界是否仍然——或再次——存在種族主義問題？
我不太喜歡總是用“種族主義問題”這個說法。但確實有太多情境中，人們在遭遇種族歧視時會產(chǎn)生一種感覺：我們這個社會本應走得更遠了。另一方面，也有很多積極的例子，讓我覺得：很好，這在過去是不可想象的。
您具體指什么？
比如我在對陣盧森堡的國家隊比賽中，作為德國國家隊隊長出場。我不知道在30年前或40年前，一個有著我這樣膚色的德國球員是否有這樣的可能，這是否會被視為理所當然，人們是否會向我祝賀。我覺得很難。
在足球和社會層面，我們能做些什么來對抗種族歧視？
重要的是去談論它，保持交流。只有這樣，人們才能理解：為什么這會傷害到別人，為什么這是種族歧視。但有時我感覺，人們并不太敢去提問。在這方面，我們還有提升空間，可以做得更多、更好。
來源：慕尼黑晚報
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